Buscando por sección Salud

¿Cuánta cafeína es demasiada para su organismo?

29 octubre, 2014 | 10:52 AM | 0 Comentarios

¿Cuánta cafeína es demasiada para su organismo?

“Intoxicación por cafeína” se volvió un término oficial en la comunidad médica cuando el “Manual de diagnóstico y estadístico de desórdenes mentales”, conocido como DSM-5, lo agregó el año pasado. Entonces, ¿los amantes del capuchino deben preocuparse por limitar su consumo? Un experto, Matthew Johnson, profesor asociado en el   Leer más...

Noticias , Salud

Cómo combatir el insomnio

28 octubre, 2014 | 9:52 AM | 0 Comentarios

Cómo combatir el insomnio

A muchos, hoy en día, nos cuesta una barbaridad conciliar el sueño, por eso te hablaremos sobre algunos tips que pueden ayudarte a combatir el insomnio. Tomar leche es uno de ellos. La Dra. Maija Valtonen de Noruega, dice que la leche contiene melatonina, hormona que se relaciona con el sueño profundo, así que bebiendo leche unos minutos   Leer más...

Noticias , Salud

¿Para qué sirve realmente la aspirina en el tratamiento para la diabetes?

28 octubre, 2014 | 9:42 AM | 0 Comentarios

¿Para qué sirve realmente la aspirina en el tratamiento para la diabetes?

El uso de la aspirina en el tratamiento para la diabetes es bastante común, pero todavía existe mucha confusión sobre sus beneficios. Algunos creen que ayuda a bajar los niveles de glucosa, y otros creen que ayuda a prevenir los ataques al corazón. ¿Cuál es la verdad? El uso de la aspirina en el tratamiento de la diabetes, como se dice   Leer más...

Noticias , Salud

5 tips para comer saludable

27 octubre, 2014 | 12:13 PM | 0 Comentarios

5 tips para comer saludable

Pocas personas se preocupan lo suficiente por tener una ingesta saludable de alimentos diariamente, comer bien debe ser una de nuestras principales preocupaciones ya que esto determinará muchos factores del rendimiento del cuerpo en sus actividades regulares, existen distintos procesos que cumple el sistema digestivo diariamente, y su efectividad   Leer más...

Noticias , Salud

5 ejercicios para entrenar antes de ir al trabajo

27 octubre, 2014 | 12:03 PM | 0 Comentarios

5 ejercicios para entrenar antes de ir al trabajo

En la actualidad el trabajo puede ser una de las actividades más demandantes que ejercemos diariamente, y millones de personas en todo el mundo utilizan el mismo como pretexto para evitar la actividad física, pero más que todo esto se debe a que algunas jornadas laborales pueden llegar a ser realmente extenuantes y agotadoras, imposibilitando el   Leer más...

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